Termine ab April 
sobald erlaubt ♡
75 Minuten / 14 Euro

YOGA WALK – Meditation in Bewegung

Atmen und Gehen sind die zwei natürlichsten Dinge die wir tun. Die Reihe der „Yoga Walks“ bringt dich von der Matte nach draußen. Der Yoga Walk ist eine Symbiose aus Atem, Körper  – und  Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga. Draussen. Mit und in der Natur. Jeder Walk hat ein Thema und somit auch einen körperlichen und mentalen Schwerpunkt. Wie wechseln zwischen Stationen, wo wir im Kreis Übungen machen und dann wieder in  Bewegung kommen. Ein besonderes Erlebnis ♡

Bei Regen fällt die Session aus und natürlich werden der Mindestabstand und die Hygienevorschriften eingehalten!

TERMINE

Gesund im Home Office
19.03.2021

Chakra Balancing
27.03.2021

Yoga & Impuls Retreat 
12.-19.09.2021