Termine ab April
sobald erlaubt ♡
75 Minuten / 14 Euro
YOGA WALK – Meditation in Bewegung
Atmen und Gehen sind die zwei natürlichsten Dinge die wir tun. Die Reihe der „Yoga Walks“ bringt dich von der Matte nach draußen. Der Yoga Walk ist eine Symbiose aus Atem, Körper – und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga. Draussen. Mit und in der Natur. Jeder Walk hat ein Thema und somit auch einen körperlichen und mentalen Schwerpunkt. Wie wechseln zwischen Stationen, wo wir im Kreis Übungen machen und dann wieder in Bewegung kommen. Ein besonderes Erlebnis ♡
Bei Regen fällt die Session aus und natürlich werden der Mindestabstand und die Hygienevorschriften eingehalten!
