NEU! Das Selfcare Casa in Jockgrim bietet jetzt auch ein neues Format an: ein Nachmittag ,wo du Themen deiner seelischen Gesundheit mit kreativem Ausdruck bearbeiten kannst!
Der erste Teil dieser Serie beginnt mit dem Thema BEDÜRFNISSE. Willst Du dabei sein? Melde Dich gleich dazu an! Ich freue mich auf Dich!
Kreatives Coaching ⎸ Teil 1: Erkenne deine Bedürfnisse!
Dieser kreative Coaching Workshop richtet sich an alle, die ihre Bedürfnisse auf eine innovative Weise erkunden möchten. Bedürfnisse sind fundamentale menschliche Anliegen, die für das körperliche, emotionale, soziale und geistige Wohlbefinden essentiell sind. Die Anerkennung und Erfüllung deiner eigener Bedürfnisse sind wichtige Elemente deiner Selbstfürsorge und zur Erhaltung deiner inneren Balance.
Tauche in diesem Workshop ein in eine Welt der kreativen Selbstentdeckung und erlebe, wie kreatives Schaffen deine Bedürfnisse auf einzigartige Weise beleuchten kann. Der Workshop fördert ein tieferes Verständnis für dich selbst und ermöglicht Dir dadurch eine bessere Selbstakzeptanz.
Teile des Workshops sind
- Angeleitete Meditation zur Selbsterkundung
- Kreative Übungen zur Identifikation und Visualisierung von Bedürfnissen
- kleine Mini Coaching Einheit zum Thema Bedürfnisse
- Gestaltung deiner einzigartigen Bedürfniskarten für zu Hause
Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Erstellung der Karten und darfst deine Karten selbstverständlich mit nach Hause nehmen.
Keine Vorkenntnisse sind erforderlich – der Fokus liegt auf der Freude am Gestalten. Alle Kreativ Materialien werden für Dich da sein!
Für wen ist der Workshop geeignet: Der Workshop richtet sich an alle, die ihre kreative Seite entdecken möchten und gleichzeitig einen bewussten Blick auf ihre eigenen Bedürfnisse werfen wollen. Keine Vorkenntnisse sind erforderlich, nur die Offenheit, sich auf den Prozess einzulassen.