YOGA COACHING 1:1

Was erwartet dich beim Yoga Coaching?

Schenke Dir eine Yoga Übungsreihe abgestimmt auf deine ganz persönliche gesundheitliche, mentale und emotionale Situation!

Du kannst in diese Session ein Thema reingeben, was Dich gerade berührt und/oder begrenzt und wir schauen gemeinsam, was Du gerade brauchst und was Dir jetzt gut tun kann. Ich erstelle eine persönliche Yoga Sequenz für Dich, die wir gemeinsam detailliert durchgehen. Dazu bekommst du eine passende Affirmation und eine kleine Aroma Duft Beratung, die zu deinem Thema passt und unterstützend während der Praxis wirken kann.

Ein Yoga Coaching kann sein:
・eine passende Ergänzung zu deinem Gruppenunterricht
・eine Möglichkeit der Vertiefung deiner Yoga Praxis
・Selfcare um eine gesundheitliche Thematik
・Freude an individuellem Unterricht