Yoga Impuls Retreat 2026
22.-29 März 2026
11.-18. Oktober 2026
Der Nordstern steht seit jeher für Orientierung, Beständigkeit und innere Führung. Er zeigt sich, wenn wir still werden. Wenn wir atmen. Wenn wir loslassen, um zu empfangen. In diesem Retreat findest du zurück zu deinem inneren Nordstern – jenem stillen Licht in dir, das Orientierung schenkt, wenn das Leben laut wird.
Selfcare Intensiv
Willkommen zu deinem Selfcare Wochenende: die Heldin in Dir! Ein 2-tägiger exklusiver Kurz Retreat, der die Möglichkeit bietet, dich zu regenerieren und deine innere Balance und Stärke wieder zu entdecken.
14. & 15.02.2026
je 10:00 – 17:00 Uhr
Casa di Giulia ⎪Jockgrim
Sound Healing Karlsruhe
Entspannung & Regeneration
Holistic Health Studio ⎮ Karlsruhe
04.01. 18:00-19:15 Uhr
05.02. 19:00-20:15 Uhr
In einer gemütlichen Rückenlage hörst und spürst du die Klangfrequenzen. Der Klang breitet sich sanft im Körper aus und lockert Verspannungen und Blockaden. Es entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es ist loszulassen und zu entspannen.
YOGA mit JULIA
Dienstags
19:00-20:30 Uhr
Rheinzabern
Neuer Kurs startet ab dem 2. September!
Harmonie und innere Ausgeglichenheit werden erst erreicht, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander sind.
Der Kurs ist Krankenkasssenzertifiziert ☆
Melde Dich gleich dazu an!
YOGA COACHING 1:1
Yoga im Einzelsetting
Stabilität und Vertrauen in Zeiten des Wandels
Schenke Dir eine Yoga Übungsreihe abgestimmt auf deine ganz persönliche gesundheitliche, mentale und emotionale Situation! Du kannst in diese Session ein Thema reingeben, was Dich gerade berührt, Fragen dazu stellen und wir schauen gemeinsam, was …
Lerne Entspannung
ab 28.01.2026
Kurs in 6 Einheiten
Mittwochs 19:00-20:15 Uhr
Du fühlst dich oft angespannt, reizbar oder erschöpft?
In diesem Kurs findest du sanfte Wege zurück zu innerer Ruhe und Stabilität. Mit gezielten Übungen zur Selbstregulation lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und in einen Zustand von Sicherheit zurückzufinden.