11.-18. Oktober 2026

Der Nordstern steht seit jeher für Orientierung, Beständigkeit und innere Führung. Er zeigt sich, wenn wir still werden. Wenn wir atmen. Wenn wir loslassen, um zu empfangen. In diesem Retreat findest du zurück zu deinem inneren Nordstern – jenem stillen Licht in dir, das Orientierung schenkt, wenn das Leben laut wird.

Entspannung & Regeneration
24.09. 18:30 – 19:45 Uhr

In einer gemütlichen Rückenlage hörst und spürst du die Klangfrequenzen. Der Klang breitet sich sanft im Körper aus und lockert Verspannungen und Blockaden. Es entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es ist loszulassen und zu entspannen.

20.09.26
11:00-15:00 Uhr

Casa di Giulia ⎸ Jockgrim

Seit 20 Jahren ein Ort zum Ankommen.
Dieses Jubiläum möchte ich gerne gemeinsam mit dir feiern!

Komm vorbei ♡

Der Kurs ist Krankenkasssenzertifiziert ☆
Dienstags
19:00-20:30 Uhr
Rheinzabern
ab 15.9.2026

Harmonie und innere Ausgeglichenheit werden erst erreicht, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander sind.
Melde Dich gleich dazu an!

Yoga im Einzelsetting

Stabilität und Vertrauen in Zeiten des Wandels

Schenke Dir eine Yoga Übungsreihe abgestimmt auf deine ganz persönliche gesundheitliche, mentale und emotionale Situation! Du kannst in diese Session ein Thema reingeben, was Dich gerade berührt, Fragen dazu stellen und wir schauen gemeinsam, was …

ab 04.11.2026
Kurs in 6 Einheiten
Mittwochs 18:00-19:15 Uhr

Du fühlst dich oft angespannt, reizbar oder erschöpft?
In diesem Kurs findest du sanfte Wege zurück zu innerer Ruhe und Stabilität. Mit gezielten Übungen zur Selbstregulation lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und in einen Zustand von Sicherheit zurückzufinden.

04.10.2026 
18:00 – 19:30 Uhr
35 Euro ⎟Rheinzabern

In dieser besonderen Yoga Piano Session verbinden sich sanfte, meditative Yogaübungen mit live gespielter Klaviermusik und der wohltuenden Kraft ausgewählter ätherischer Öle.

am Piano: Harald Laudenbach